Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 62,85g | Prot: 128,72g | Carb: 224,47g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Crownfield Fiocchi d'avena, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Carrefour Albume d'uovo, Mister Choc Peanut Butter Creamy. Pranzo: Bio Organic Quinoa Tricolore, Carote, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Vongole al Naturale. Cena: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Carote, Certossa Gallette Bio di Riso, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Crownfield Muesli Integrale Uvetta e Frutta Secca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|