Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 113,74g | Carb: 110,47g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Coop Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Conad Battuta di Piemontese. Cena: Aceto Balsamico, Insalata Mista, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Succo di Limone, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Avocado. Snacks/Altro: Gin, Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Mandorle, Fico Essiccato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelicasss
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