Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 102,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 79,42g | Prot: 121,77g | Carb: 190,94g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Cappuccino, Croissant o Cornetto. Pranzo: Ferrari Grana Padano Riserva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Risotto alle Zucchine. Cena: Petto di Pollo, Carne, Dante Olio di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali. Snacks/Altro: Milk Milk Pro Cacao, Céréal Mini Cake anal Limone, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mtomas82
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