Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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733 kcal
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Gras: 29,90g | Prot: 53,11g | Carb: 40,89g.
Colazione: 7-11 美式咖啡, Costco 肉桂粉, 咖啡. Pranzo: 黑咖啡, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 義美 桂圓核桃糕, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 福記 日式豆干. Cena: 威士忌酒, 蝦怪 泰式月亮蝦餅. Snacks/Altro: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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