Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 24,77g | Prot: 45,10g | Carb: 194,53g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Nut & Fruit Mix, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Coop Polpa Fine di Pomodori, Scotti Riso Parboiled. Cena: Uovo Sodo, Esselunga Insalata Belga. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Banana. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz_Vegmama
|