Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 101,93g | Carb: 183,80g.
Colazione: Hero Miele, Fiorentini Peanut Butter 100%, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero , del Colle Cous Cous di Grano Duro Granelli Grossi . Cena: Kellogg's All-Bran Prebiotic con Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Rombo, Ondina Seppioline Surgelate, Moscardini. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Pane Integrale, Zespri Kiwi Green. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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