Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 82,45g | Carb: 128,27g.
Colazione: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Uovo (Intero), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Delizie del Sole Funghi Champignon, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Naturizia Lattughino, Conad Misto Funghi con Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Calvé Salsa Barbecue, Cipolle, Coop Salsiccia di Pollo, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Melone Bianco. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anto@@@@@
|