Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 74,34g | Carb: 150,51g.
Colazione: Fiorucci Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue, Céréal Pane Rustico ai Semi. Pranzo: Wasa Integrale, Philadelphia Light 55%, Carote, Bonduelle Lattughino , Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Pasta e Ceci, Cavolini di Bruxelles Cotti. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Dole Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di srdn71
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