Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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608 kcal
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Gras: 22,58g | Prot: 43,13g | Carb: 55,36g.
Colazione: Uovo, Philadelphia Philadelphia Light, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Cavolini di Bruxelles Cotti, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Basmati Integrale. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di paatifurlan
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