Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 37,50g | Prot: 98,28g | Carb: 188,35g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Hero Miele, Fiorentini Peanut Butter 100%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Colfiorito Fagioli Perla Bianca, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Tacchino, Pane Integrale. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Zespri Kiwi Green, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|