Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 107,53g | Carb: 209,21g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Selex Farro Soffiato Bio, Tre Mulini Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio , Lotus Biscoff. Pranzo: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Aia Arrosto di Fesa di Tacchino, Zucchine, Caseificio Pini Nutricotta, Lidl Pane Ciabatta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Patate Crude, Verde Amore Cotoletta . Snacks/Altro: Decathlon Vegan Protein Bar, Vemondo Gelato, Giuggiole. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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