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571日目
変わらず
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 61,16g | Carb: 164,32g.
Pranzo: ご飯, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, キャベツ, 生姜, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, にんにく, サバ, ニンジン. Cena: 調理したカボチャ, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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