Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 174,72g | Carb: 314,49g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Esselunga Petto di Pollo , Freshona Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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