Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 37,88g | Carb: 132,56g.
Colazione: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Fırında Kabak, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Altro: Muz, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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