Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 27,61g | Prot: 71,65g | Carb: 118,74g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Crusca di Grano, Chiquita Banana, Melinda Mela. Pranzo: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, la Fiorellina Fettina Manzo. Cena: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Activia Yogurt Naturale 0%. Snacks/Altro: . Ciambellone Fiory Light, . Ciambellone Fiory Light, Eurospin Biscotti Petit, Marmellate e Conserve di Albicocche, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Lidl Latte di Soia Bio. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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