Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 81,05g | Prot: 92,84g | Carb: 166,41g.
Colazione: McVitie's Digestive, Banana, Sojasun Greek Style Naturale, Prozis Burro Arachidi. Pranzo: Salsa di Soia, Ortonuovo Burger Zucchine Piselli Patate, Asc Trancio di Salmone Affumicato a Caldo al Naturale, Zucchine Grigliate. Cena: Vecchio Molo Filetti di Acciughe, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Aglio, Capperi. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Cacao Amaro in Polvere, Coop Patatine Rustiche, Gelato Morbido. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelicasss
|