Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 102,33g | Prot: 167,47g | Carb: 160,97g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Куриное Филе, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Hortex Зелёный Горошек. Cena: Магбургер Кесадилья Гов, Райт Кесадилья. Snacks/Altro: Яблоки, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|