Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 102,33g | Carb: 232,08g.
Colazione: Banana, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Enjoy Free Penne di Lenticchie Rosse . Cena: I Siciliani Burro di Arachidi, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Langalletta d'Alba Gallette 100% di Grano Saraceno, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Il Fior di Loto Farina di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Milbona Budino Proteico, New Balance Yogurt senza Lattosio Ciliegia , Mandorle, Pavesi Pavesini. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|