Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 44,93g | Carb: 122,82g.
Colazione: Prugne, Mirtilli, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Pranzo: Broccoli, Bontà dell'Orto Farro Perlato Biologico, Land Spalmabile Proteico, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucca Cotta, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Altro: Pere, Vivo Meglio Biscotto ai Cereali con Cioccolato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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