Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 48,65g | Carb: 197,48g.
Colazione: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Melinda Mela, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Schär Pane Bianco senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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