Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 116,37g | Carb: 216,16g.
Colazione: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Вода, Окей Окунь Морской, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Cena: Зеленый Чай, Global Village Зелёный Горошек, Окей Окунь Морской. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Ашан Апельсин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Окей Чизкейк с Фруктами, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|