Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 100,07g | Carb: 188,15g.
Colazione: Fiorentini Peanut Butter 100%, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 2%, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Hero Miele, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Gallo Riso Venere Nero Integrale . Cena: Lidl Branzino, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Zespri Kiwi Green. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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