Diario di DoppiaC, 22 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
60,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

336 kcal Gras: 11,01g | Prot: 32,90g | Carb: 20,59g.   Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Rio Mare Salmone al Naturale al Vapore, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Di più...
1466 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DoppiaC


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