Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2014
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 206,48g | Carb: 35,60g.
Colazione: President Творог 0,2%, 4Life Овсяные Отруби, Jacobs Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Куриная грудка,тушеная в мооке, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка,тушеная в мооке. Cena: Куриные Грудки, На здоровье Молоко 1%. Snacks/Altro: Кофе (из Растворимого Порошка). Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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