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12-18 сентября
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1878 kcal
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Gras: 64,37g | Prot: 56,55g | Carb: 271,49g.
Colazione: Chêne d'Argent Emmental. Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Lidl Chipolatas Supérieures, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте, Гречка Вареная. Cena: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Altro: Leader Price Pétales De Blé Au Chocolat, Alesto Noix de Pécan, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. Di più...
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2427 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 59 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 57 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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