Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 87,90g | Prot: 126,38g | Carb: 179,40g.
Pranzo: Зеленый Чай, Риат Запеканка Творожная, Зеленый Чай, Риат Запеканка Творожная. Cena: Зеленый Чай, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Красная Цена Сыр Российский 50%, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|