Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 153,65g | Carb: 158,62g.
Colazione: Midori Лапша Ширатаки, Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Pranzo: Моя Цена Томатная Паста , Подсолнечное Масло, Мясо Есть Гуляш из Говядины, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Cena: Глобус Хлеб Европейский, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|