Diario di Galaga69, 24 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
71,8 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2866 kcal Gras: 118,80g | Prot: 113,43g | Carb: 346,26g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Cornetto Semplice. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Zafferano, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Cena: Pollo Arrosto, Patate al Forno, Sugo di Pomodoro, Polpette di Manzo, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali, Limone. Di più...
1749 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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