Diario di vintini90, 24 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
53,7 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2176 kcal Gras: 80,14g | Prot: 110,05g | Carb: 250,47g.   Colazione: Natural Food Burro Ghi, Ribes, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Pranzo: Vallericca Carote Julienne, Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte, Gallo Riso Rosso Integrale. Cena: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Natural Sea Tranci di Verdesca. Snacks/Altro: Natural Food Burro Ghi, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere . Di più...
peso stabile



     
 

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