Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 100,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 65,28g | Prot: 72,42g | Carb: 202,00g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero, Garofalo Caserecce Integrali, Ferrari Grana Padano Riserva, Dante Olio di Oliva. Cena: Tre Mulini Pizza alle Verdure Grigliate . Snacks/Altro: Céréal Mini Cake anal Limone. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mtomas82
|