Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 61,84g | Carb: 148,36g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Мореслав Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный. Pranzo: Красное Яблоко, Нектарины, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Altro: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, МарС Конфета Баунти, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|