Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 56,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 121,82g | Carb: 226,61g.
Colazione: Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков , Fit Feel Молоко Сухое Обезжиренное, Ранетки, Черноплодная Рябина, Творожная запеканка, Now Лецитин, Кофе, Hy Top Арахисовая Паста. Pranzo: Ранетки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла Вареная, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Красные Вишни, Doppel Herz Омега-3, Сельдерей, Грецкие Орехи. Cena: Ранетки, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. Snacks/Altro: Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|