Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 122,12g | Carb: 240,73g.
Colazione: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Говядина Постная, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Altro: Кофе, Bounty Bounty, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|