Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 72,19g | Prot: 203,36g | Carb: 190,16g.
Colazione: Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриные Голени, Увелка Ячневая. Cena: Красные Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сливы, Кубанский Молочник Мацони 3,2%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|