Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3312 kcal
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Gras: 84,16g | Prot: 125,62g | Carb: 500,01g.
Colazione: Conad Marmellata di Ciliegie, Consilia Yogurt Greco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Filetti di Sgombro, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Crownfield Muesliriegel Barrette, Certossa Gallette di Mais Bio, Puertosol Succo e Polpa Pera. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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