Diario di Galaga69, 27 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
71,8 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3176 kcal Gras: 137,46g | Prot: 154,01g | Carb: 327,76g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Carrefour Torta al Cioccolato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Mela, Fesa di Tacchino, Mozzarella, Petti Passata di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Crocchette, Findus Supplì. Snacks/Altro: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesoforma Beactive Choco Pistacchio, Bontà Divina Pistacchio. Di più...
1749 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.