Diario di nosequepongo, 27 set 22

I did my training again yesterday and it feels good. I've decided to not skip them again.

I can do this !
121,4 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 56,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

857 kcal Gras: 54,12g | Prot: 52,78g | Carb: 34,88g.   Pranzo: Energy Kitchen Mixed Veggies, Avocados , Ground Beef (Cooked). Cena: Frescampo Arepa Minitela, La Fontana Quesito. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Thank you Erquiaga ♡ 
27 set 22 da utente: nosequepongo
Yes, you can do this! 
28 set 22 da utente: HCB

     
 

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Storia del Peso di nosequepongo


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