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cate.riva
Diario
01 apr 16
Diario di cate.riva, 01 apr 16
Profilo di cate.riva
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
73 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 01 aprile 2016:
1196 kcal
Gras: 29,78g | Prot: 36,70g | Carb: 193,68g.
Colazione:
Prealpi Burro Chiarificato, Bacche di Goji, Mele Golden Delicious.
Pranzo:
Pizza Margherita.
Di più...
2339 kcal
Esercizio:
Dormire - 10 ore, Step (Stepper) - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 11 ore e 35 minuti.
Di più...
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