Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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49 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 68,21g | Carb: 210,20g.
Colazione: 단호박샐러드, 네스프레소 캡슐커피, 자몽, 꿀, 하루견과 하루견과, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Light Rye Crispbread. Pranzo: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 미역줄기볶음, 고추장멸치볶음, 김치, 들깨칼국수. Cena: 찐고구마, 파스퇴르 이지프로틴 초코. Snacks/Altro: 귤, 흥생농장 반숙란, 바나나. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di khj-016(밥반선생)
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