Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 26,10g | Prot: 51,76g | Carb: 97,22g.
Colazione: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Русское Море Крабовые Палочки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Балтийский берег Сельдь Филе, Хамса, Белый Картофель (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Верный Сосиска в Тесте. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|