Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2277 kcal
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Gras: 80,38g | Prot: 110,09g | Carb: 270,68g.
Colazione: Naturale Bio Olio di Cocco, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zespri Kiwi Green, Despar Farina di Riso. Pranzo: Conad Sapori e Dintorni Datterino Giallo della Piana del Sele, Ambruosi & Viscardi Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Nautica Rainbow Trout Fillets. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Naturale Bio Olio di Cocco, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Sesamo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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