Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 97,66g | Carb: 159,60g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Виноград Тайфи. Pranzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Garden Coffe Латте. Cena: Кантата Апельсиновые Дольки в Шоколаде, Garden Coffee Сендвич, Garden Coffee Макарун, Garden Coffee Сырники с Лесными Ягодами и Сметаной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|