Diario di ventresca74, 12 ott 14

pizza e torta di frutta ieri sera......!!!
dajeeeeeeeee...........
99,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1844 kcal Gras: 64,32g | Prot: 76,93g | Carb: 245,05g.   Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Pan di Spagna, De Cecco Mezze Maniche, Barilla Sugo Amatriciana. Cena: Maionese, Fiorucci Wustel Suillo Light, Fagiolini Verdi, Misura Ciambellina Integrale, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pere. Snacks/Altro: Cono Gelato, Misura Ciambellina Integrale. Di più...
3378 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ventresca74


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