Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 117,06g | Carb: 130,99g.
Dopo Colazione: Kraft Miracle Whip Dressing, Mission Protein Plant Powered Tortilla, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pranzo: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Miso Soup, Benihana Salad with Ginger Dressing, Teriyaki Stix Yakisoba, Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Hibachi Steak. Snacks/Altro: Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Solutions4 Daily Essentials. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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