Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 43,45g | Carb: 194,74g.
Colazione: Casa Azzurra Mozzarella, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%. Pranzo: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Овощное Рагу. Cena: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Altro: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Magnum Glace Vanille, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. Di più...
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2513 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 48 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 8 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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