Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 68,00g | Carb: 125,45g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Thomy Maionese Light, Insalata di Riso. Cena: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Noci, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica, Fatina Mandorle Pralinate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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