Diario di glovetosaori, 29 set 22

580日目

もっと痩せたいですね

排便2回の後だからかもしれません
50,7 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1321 kcal Gras: 48,68g | Prot: 79,79g | Carb: 149,37g.   Pranzo: 長ねぎ, 卵, にんにく, バジル, キャベツ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, ニンジン. Cena: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, エリンギ, にんにく, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 豚モモ肉. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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