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4500 sushi
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80 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 30,10g | Prot: 143,12g | Carb: 151,61g.
Colazione: ✅ Shaker PRO base - 28p 0,48€. Pranzo: Meloni Gialli, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Hamburger di Pollo. Cena: Meloni Gialli, Cachi, Kraft Sottilette Light, Uva Bianca, Albume d'uovo, Vellutata di Zucca e Carote. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Perugina Cacao Amaro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, ✅ Shaker PRO base - 28p 0,48€. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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