Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 35,41g | Prot: 162,75g | Carb: 230,04g.
Colazione: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Pranzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Pasta in Bianco. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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