Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 17,56g | Prot: 53,92g | Carb: 205,08g.
Colazione: 포비 블랙올리브 베이글, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 네스프레소 캡슐커피, 꿀, 자몽. Pranzo: 김치, 닭칼국수. Cena: 밤고구마, 파스퇴르 이지프로틴 초코. Snacks/Altro: 귤, 바나나. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di khj-016(밥반선생)
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